5 Makanan Enak Yang Menyebabkan Penuaan Dini
makanan enak tentu saja banyak di sukai oleh orang-orang, baik itu karna rasanya yang enak, manis, gurih atau sebagainya, tapi bisa juga makanan di gemari karna tampilannya yang menarik, tapi tahukah kamu jika ada beberapa makanan yang bisa membuat kamu terlihat cepat tua ? apasajakah makanan itu ? simak artikel di bawah ini ya..
makanan adalah sumber energi dan kebutuhan tubuh untuk menjalani hidup, tentu saja makanan yang kita makan akan mempengaruhi kesehatan kita. misalnya saja mengkonsumsi fas food atau makanan sehat tentunya akan terdapat perbedaan dari kualitas kesehatan kita loh. tapi tidak hanya sampai di situ beberapa makanan bahkan dapat mempengaruhi kulit dan penampilan kita karna kandungan di dalamnya, makanan apa sajakah ini dan bagaimana efeknya ? secara khusus artikel ini akan membahasa 5 makanan yang bisa menyebabkan kamu mengalami penuaan dini.
5 Makanan Ini Bisa Buat Kamu Mengalami Penuaan Dini.
apa itu penuaan dini ? penuaan dini merupakan kondisi fisik atau penampilan yang terlihat lebih tua dari umur sesungguhnya, bisa di lihat dari raut atau kulit yang mulai mengendur dan gejala menua lainnya, dan ini dia beberapa makanan yang bisa menyebabkan kamu mengalami penuaan dini.
1. Fast Food
fast food atau makanan cepat saji merupakan makanan yang banyak di percaya oleh ahli kesehatan sebagai makanan yang tidak sehat karna makanan ini mengandung bahan-bahan yang tentu saja tidak segar baik bumbu maupun bahan-bahannya menggunakan bahan yang di awetkan dan tidak segar lagi sehingga makanan ini bisa menyebabkan kulit menjadi kusam, tidak sehat hingga penuaan dini.
 |
| fast food |
2. Margarin
margarin merupakan pengganti minyak goreng yang banyak di gunakan, bahkan margarin juga sering di makan bersama roti dan makanan lainnya namun tahukah anda bahwa mengonsumsi margarin terlalu banyak juga tidak baik karna magarin bisa menyebabkan penuaan dini karna kandungan lemak yang berbahaya di dalamnya juga dapat mengakibatkan dehidrasi hingga obesitas, jadi mulai sekarang gunakanlah margarin secukupnya yahh...
 |
| margarin |
3. Kripik Kentang
siapa yang tidak suka dengan kripik kentang ? makanan renyah dan gurih ini banyak di sukai oleh banyak kalangan, namun ternyata kripik kentang di percaya dapat membuat penuaan dini loh akibat kandungan lemak jahat di dalamnya yang juga dapat memunculkan berbagai macam penyakit lainnya.
BACA JUGA : Cara Mengatasi Anak Yang Mabuk perjalanan
 |
| keripik kentang balado |
4. Makanan Manis
pastinya makanan manis merupakan makanan yang di gemari banyak orang dari mulai anak-anak hingga dewasa pada umumnya menyukai makanan manis, tapi awas loh makanan manis juga bisa mnimbulkan banyak penyakit ringan hingga berbahaya, salahsatunya adalah penuaan dini.
 |
| gula gula |
5. Daging merah dan olahannya
memakan daging yang di olah dengan benar tentu saja menjadi makanan yang sangat enak, semua olahan daging merupakan makanan yang banyak di gemari oleh banyak orang, namun ternyata beberapa peneliti mengungkapkan bahwa memakan daging secara berlebihan dapat memicu beragam penyakit dan penuaan dini hingga obesitas. wahhhh bahaaya juga yahhh.
 |
| daging merah |
nah itu dia 5 makanan yang bisa menyebabkan penuaan dini, selain makanan tersebut banyak faktor ain yang bisa menyebabkan kamu mengalami penuaan dini loh, seperti merokok, stres, malas berolahraga dan masih banyak faktor lainnya, oleh karena itu mulailah menjalani hidup sehat agar kita memiliki hidup yang lebih berkalitas.
semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk anda, silahkan bagikan jika artikel ini menarik. trimakasih.
0 Response to "5 Makanan Enak Yang Menyebabkan Penuaan Dini"
Post a Comment